Belastungen – wie wirken sie sich aus?

Psychische Belastungen sind an jedem Arbeitsplatz und in jedem Unternehmen vorhanden. Oft wird die Ursache von gesundheitlichen Beeinträchtigungen nicht mit psychischen Belastungen in Verbindung gebracht. Folgende Anzeichen sollten Sie ernst nehmen:

• erhöhter Krankenstand
• fehlendes Engagement
• schlechte Stimmung im Team, Konflikte mit Vorgesetzten
• Fluktuation
• Unkonzentriertheit, vermehrte Fehler
• schlechte Ernährungsgewohnheiten, erhöhter Genussmittel- und Tablettenkonsum
• Schlafstörungen
• Enttäuschung und Frustration
• Erschöpfungszustände