Wie lässt sich die Work-Life-Balance verbessern, wenn man in Schichten arbeitet? Beschäftigung in Schichtarbeit hat körperliche, psychische und soziale Auswirkungen auf die Betroffenen. Arbeitswissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass es sehr wohl Möglichkeiten gibt, das Arbeiten im Schichtbetrieb gesünder zu gestalten.
Der Schichtplan ist das wichtigste Instrument
Am besten klappt das, wenn Unternehmensleitung und Beschäftigte an einem Strang ziehen – denn sie haben ein gemeinsames Ziel: Schichtarbeit und Privatleben besser vereinbar zu machen und gesundheitliche Belastungen zu reduzieren.
Wichtigstes Instrument ist ein verlässlicher Schichtplan. Dafür sollten Unternehmen die Beschäftigten bei der Dienstplangestaltung einbeziehen und diese ihre Möglichkeiten der Mitgestaltung wahrnehmen.