Arbeitszeit In Balance – Arbeit und Gesundheit

Job, und Entspannung müssen in einem gesunden Verhältnis stehen. Neben der Regeneration soll ja auch Zeit bleiben für Freizeit und Freunde, Hobbys und Familie.

Das Arbeitszeitgesetz macht dazu konkrete Vorgaben. Einen Überblick sowie Praxistipps für Ihr Zeitmanagement bieten unsere Sicheren Seiten für das Friseurhandwerk.

Regelmäßige tägliche Arbeitszeit: maximal acht Stunden

Gelegentliche Mehrarbeit bis zehn Stunden am Tag ist erlaubt. Vorausgesetzt, die Überstunden werden erfasst und innerhalb eines halben Jahres ausgeglichen.

Nach der Arbeit müssen mindestens elf Stunden frei sein.

Pausen einhalten

Minimum sind eine halbe Stunde Pause ab sechs Stunden Arbeit beziehungsweise eine Dreiviertel Stunde Pause ab neun Stunden Arbeit.