Belastungen des Muskel-Skelett-Systems

Langes Sitzen belastet das Muskel-Skelett-System und kann zu Verspannungen, Rückenbeschwerden und anderen Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems führen. Sind Büromöbel und Arbeitsmittel nicht individuell einstellbar, führt das auf Dauer zu einer ungünstigen Körperhaltung. 

Auch schweres Heben und Tragen trägt zu den Belastungen des Muskel-Skelett-Systems bei. Heben und Tragen schwerer Pakete oder Kartons können Rückenbeschwerden verursachen. Für schwangere Frauen gilt das regelmäßige Heben von Lasten von mehr als fünf Kilogramm als gesundheitsgefährdend.