Eine blonde Frau hält einen Flyer in die Höhe. Darauf sind Fitnessübungen abgebildet und in Leichter Sprache beschrieben.

Sit-ups und Push-ups beim FUNFitness-Parcour und dazu praktische Fitness-Tipps: Beim Physiotherapieprogramm FUNFitness erklärt SOD-Referentin Noemi Woock, wie's geht. Dafür hat sie auch Materialien in Leichter Sprache dabei. Gesundheitsbotschafter Reynaldo Montoya hat noch einen Tipp: